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Services

SESSIONS INDIVIDUELLES

Qu’est-ce que c’est ? Comment cela se passe-t-il ?

Nos clients sollicitent nos services parce qu’ils ont un projet ou qu’ils se trouvent dans une situation difficile.

Ce sont des rendez-vous individuels d’une durée d’une heure en vidéo-conversation.

Nous travaillons sur un modèle court, c’est-à-dire sur un petit nombre de séances, en intervention sur un objectif et non pas en accompagnement sur de longues périodes, cela pourrait en effet rendre dépendant.

  • Lors de nos entretiens, nous employons un processus de réflexivité : c’est la capacité à questionner et à reformuler la situation du client d’un point de vue objectif.
  • Par une écoute active et une analyse objective des situations, les comportements contradictoires propres au système de pensées, aux croyances, émotions et attitudes du client sont soulevés, analysés et démontés, éliminant les dissonances cognitives.
  • Par rétroaction, en tenant compte des différents éléments comportementaux, la personne prendra conscience des actions à mettre en oeuvre pour atteindre son objectif : c’est un processus d’équilibrage des différents composants de 3C.
  • Chaque séance s’achève par une mise en action distincte à réaliser, d’une session à la suivante.

FORMATIONS / CONFERENCES / ATELIERS COLLABORATIFS

  Qu’est-ce que c’est ? Comment cela se passe-t-il ?

 

Nos clients sollicitent nos services parce qu’ils cherchent une compréhension commune des comportements, ils cherchent la même longueur d’ondes.

 

  • En atelier, en tenant compte des connaissances individuelles, nous identifions ensemble les attitudes caractéristiques du thème étudié et nous les reportons sur le canevas PERSONA.
  • Avec les résultats du canevas PERSONA, nous établissons un différentiel avec les comportements usuels du groupe.
  • Finalement, les participants élaborent un plan d’actions personnalisé afin d’adopter les cognitions spécifiques pour générer un jeu de comportements adéquats.

LES OUTILS

  Qu’est-ce que nous employons ?

 

3C

Le Construct Cognitivo-Comportemental est notre principal outil. Il permet une systémisation objective des comportements en jeu pour réaliser l’objectif visé. 

Protocole de Renforcement des Capacités

Cet outil utilisé par les athlètes de haut-niveau des forces armées est maintenant à la portée de tous. Ce protocole est une combinaison de Techniques d’Optimisation du Potentiel, TOP®, couplées avec des exercices sur les cognitions limitantes. C’est un excellent outil pour renforcer l’état psychologique, le sang-froid et la maîtrise de soi. Il permet d’alléger durablement la charge mentale accumulée sur de longues périodes de stress.

Le Persona

Avec ce canevas vous modélisez un individu type. Avec PERSONA, explorez les jeux comportementaux spécifiques aux fonctions et rôles.

ATELIERS DU LEADERSHIP

Leadership

Cet atelier est un moyen efficace de maximiser votre leadership si vous êtes prêt à relever le défi.
Vous développerez le jeu de comportements du leader telles que le charisme et la présence, comment communiquer votre vision d’affaire ou motiver efficacement vos équipes.

Equipe

Le travail d’équipe efficace n’arrive pas par accident.
Vous avez besoin d’équipiers qui se comprennent, savent communiquer efficacement, gèrent les conflits, résolvent les problèmes et prennent des décisions.
Dans cet atelier, vous apprendrez comment contribuer positivement à une équipe à la fois en tant que leader et en tant qu’équipier.

YOGA

Pour calmer le mental, Pour diminuer le stress
Pour ne pas se laisser emporter par ses émotions…

 

Si la cognition, la compréhension de nos modes de fonctionnement est primordiale pour évoluer, il n’en faut pas moins simultanément augmenter notre capacité à prendre du recul, à nous calmer, pour que, justement, cette compréhension puisse se faire et s’intégrer, pour ne pas tomber dans des boucles comportementales.

 

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