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La préparation mentale

La préparation mentale

Pourquoi ? Pourquoi un sportif qui fait des performances et qui réussit ses actions à l’entraînement, fait des ratés le jour de l’épreuve ? Pourquoi un sportif gagne une compétition ou un match un jour, et n’arrive pas à reproduire l’exploit sur d’autres épreuves ?...