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Articles

3C ®, la Carte Cognitivo-Comportementale.

3C ®, la Carte Cognitivo-Comportementale.

...Nous allons souvent nous référer à 3C… puisque c’est à partir de cette carte que nous travaillons : alors autant vous la présenter tout de suite !   Une carte unique et innovante.   La Carte Cognitivo-Comportementale propose un modèle de la dynamique de tous...

Narcissique jusqu’à en devenir pervers…

Narcissique jusqu’à en devenir pervers…

 « Il n’entend rien, on ne peut rien lui dire, il nie tout, de toutes façons il n’y a que lui qui compte, et en plus si on l’écoute il est toujours meilleur que tout le monde ! » Si vous en arrivez à vous dire ça, peut être êtes-vous face à un narcissique (homme ou...

Se reconstruire après le confinement

Se reconstruire après le confinement

Pourquoi y-a-t-il une forte augmentation du nombre des dépassements de vitesse, avec des accidents plus graves, mortels, depuis la fin du confinement ?   Quel est le lien entre le fait de sortir d’une période de confinement et ces mauvais chiffres ?   Et de...

Coach Cognitivo-Comportemental avec 3C ®

Coach Cognitivo-Comportemental avec 3C ®

Qu’est-ce qu’un coach ? Tout d’abord démystifions le terme de coach et apportons-y quelques spécificités, car le terme est malheureusement très mal utilisé en France : si nous avons tous entendu parler du coach sportif, qu’en est-il dans les autres domaines ? Ce n’est...

Le leadership selon 3C ®

Le leadership selon 3C ®

    Le leadership, quel est donc ce concept étrange que les managers prennent pour de la magie, dont certains croient que l’on naît avec… que cela peut certes s’acquérir, mais au prix d’un parcours long et pénible ? L’accès à cette compétence ressemblerait à...

La préparation mentale selon 3C ®.

La préparation mentale selon 3C ®.

Pourquoi ? Pourquoi un sportif qui fait des performances et qui réussit ses actions à l’entraînement, fait des ratés le jour de l’épreuve ? Pourquoi un sportif gagne une compétition ou un match un jour, et n’arrive pas à reproduire l’exploit sur d’autres épreuves ?...

Les résolutions de janvier selon 3C ®

Les résolutions de janvier selon 3C ®

Le mois de janvier commence pour beaucoup d’entre nous par la prise de « bonnes »résolutions.Voici quelques idées afin de mettre toutes les chances de votre côté pour atteindre vos objectifs en 2020 ! Équilibrer mes Volontés de Stimulation, de Reconnaissance et de...

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