Le danger qui guette tous les sportifs en compétition, la blessure. Comment l’éviter ?
Quand la blessure arrive, c’est toujours au mauvais moment – le sportif ne finit pas la compétition ni peut-être même la saison, et c’est souvent vu comme la faute à « pas de chance », sauf évidemment s’il ne s’est pas échauffé correctement, ce qui est tout de même...
Déconfinement ? La stratégie du pire, ou la manipulation des biais cognitifs.
Nous sommes tous concernés par les biais cognitifs : notre cerveau est facile à « tromper », il suffit d’en connaître les ressorts et de les utiliser pour arriver à ses fins. L’intention et le but recherché sont donc les premières pistes à explorer : personne ne...
Coach Cognitivo-Comportemental avec 3C
Qu’est-ce qu’un coach ? Tout d’abord démystifions le terme de coach et apportons-y quelques spécificités, car le terme est malheureusement très mal utilisé en France : si nous avons tous entendu parler du coach sportif, qu’en est-il dans les autres domaines ?...
Le leadership
Le leadership, quel est donc ce concept étrange que les managers prennent pour de la magie, dont certains croient que l’on naît avec… que cela peut certes s’acquérir, mais au prix d’un parcours long et pénible ? L’accès à cette compétence ressemblerait à...
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